spalacz t 5

[...] brzuchu (efekt niewłsćiwej diety stosowanej od dawna) wiec postanowiłem sie za to zabrać. Aktualnie mam diete na mase, nie chce redukować jeszcze masy bo bez tego jestem w sumie chudy. Po redukcji wyglądałbym jak anorektyk. Może jakiś półśrodek? Dieta na mase, trening siłowy, aeroby w dni nietreningowe, a6w, spalacz? Prosze o rady. Z góry dzięki

[...] g ryz brazowy 6 bialek jaj + 2 cale 5p(30 min po treningu) 1 porcja Matrix Whey+30g Carbo 6p.50g ryz brazowy 1 puszka tunczyka+100g kurczak badz twarozek Ogolnie bialko w granicach 230 g ww 180 a t 70 Do tego dziennie spozywam 20 g BCAA i 20 g Glutaminy jako antykataboliki I jako spalacz Animal Cuts Bardzo bede wdzieczny za odpowiedzi

witam chce zrzucić pare kilo jednocześnie wyrabiając mieśnie biore spalacz METHYLDRENE 25 EPH do tego aminki BCAA XPLODE POWDER mam pytanie czy to dobre polączenie ? dopiero zaczynam cwiczyc około 2,3 mies mam 26 lat waga ok 118kg widze już efekty ale nie bardzo potrafie dobrac suplementy odzywki itp. proszę o porade bardziej doświadczonych [...]

Witam, zamierzam zacząć cykl na redukcje. Zastanawiam się nad zestawieniem supli. Mam pare typów.Zamierzam jechać dietą low carb, mam pare dylematów jak będziecie mieli coś dobrego co można dorzucić to prosze, nie ma ograniczeń finansowych. 1.Spalacz --> Scorch 2.Aminokwasy --> Bcca Xtra Activlab 3.Carbo --> Olimp niezawodny po treningu(mimo low [...]

Jeszcze nic nie kupilem, ale moge na niego przeznaczyc do 600 zl. Bralem tylko jakis szajski spalacz dawno temu. Chcialbym tak: 1. monohydrat olimp 1250 2. hmb w plynie hi-teca albo treca 3. glutamina olimpu 4. thermo speed extreme 5. BCAA 6. witaminy vitalmaxu + jakis magnez na noc Cos doradzacie / odradzacie? Ktos moze pomoc z dawkowaniem? NIE [...]

No wlasnie ile minut przed aerobami trzeba pic kawe? Bo spalacz odstawiam nie chce mi sie tego brac, a slyszalem, ze kawa pomaga spalic tluszczyk przy aerobach, mowie od razu ze bede biegal 45 minut od poniedzialku do piatku i jeszcze w poniedzialek, srode i piatek przed ostatnim posilkiem bede zasowal na rowerku to liczy sie jako aeroby czyli [...]

Witam, otóż mam zamiar kupić spalacz (dokładnie ten: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Machine_man_burner-opis1282.html) I mam kilka ważnych pytań, stosowałem już wcześniej jakieś diety, ale z reguł kończyły się tygodniu, max półtora, zdążyłem schudnąć jakieś 2k maksymalnie. I znów wracałem i stwierdziłem, że nie nadaję się na żadne diety, [...]

A więc tak. Pod koniec tego miesiąca kończę cykl dokładnie 28. Po 2 tyg. chcę przejść na redukcje - CP (w celu zapobiegnięcia większych spadków) + spalacz (zastanawiam się jeszcze co kupić) Do was mam pytanie o rozplanowanie przerw między cyklami bo do świąt Bożego Narodzenia chcę jeszcze zrobić 2 masówki na krecie. Czy tak będzie dobrze ? *mono [...]

Cześć, mam 16 lat. 176cm wzrostu i 104kg wagi. Chce sobie kupić spalacz tłuszczu do 60 zł (kwota nie jest wielka*). Staż to rok czasu na siłowni ale tylko na siłe... przydał by mi się jakaś rozpiska co i jak, ile razy... wiecie sami :P chciałbym trochę schudnąć, jakoś wyrzeźbić te mięśnie.. nowa szkoła.. nowe panienki... Czy mógł by mi ktoś coś [...]

[...] rowerze / biegam / pływam mniej więcej od dwóch tygodni z tętnem aerobowym od godziny do trzech, ale coś nie idzie, a tak nie może być prawda? :-? co polecacie? L-karnitynę? spalacz tłuszczu? :) w jakim dawkowaniu? jakie konkretnie nazwy? budżet to tak do 200zł na początek może :-)) BARDZO bardzo proszę o rady co kupić :-) pozdrawiam bardzo [...]

co to jest , tłuszcz ? , skóra ? , niewytrenowany mięsień ? . czy co innego . moge ćwiczyć A6W albo ABS ? żeby tego nie mieć a mieć kaloryfer czy wziąść sie za jakiś spalacz tłuszczu , diete z ujemnym bilansem kalorycznym i biegać , HIIT i aeroby ???? , HELP MEEE dodam fote bokiem jak stoje i jak siedze potem.... nie wciągałem brzucha czy coś...

[...] suplementu dla poprawienia treningu i osiągów Mam bardzo specyficzny organizm , muszę się czysto odżywiać , czesto nawet suple mi nie podchodza przykładem może być spalacz redox przy którym czułem sie tragicznie , a pewnie kolejne 20 osób może powiedzieć - na mnie działał ok Szukam jakiegoś supla , wydaje mi się że może byc cos typowo [...]

Jaki byscie polecili spalacz dla kobiety? wiek 20 lat, wzrost 170cm, pas 67cm, waga 57kg, biceps 27 :), diete ma (ujemny bilans kaloryczny, ograniczenie weglowodanow itp.) i robi trening areobowy 5 razy w tygodniu po 50 min, bierze l-karnityne + chrom, zielona herbata, i czerwona, omega-3 ale nic z wagi nie zchodzi, po efedrynie miala dobre efekty [...]

[...] czasu nie zauważyłem żadnych rezultatów(staram się jeść regularnie 3 razy dziennie standardowo śniadanie, obiad kolacja, wyrzekłem się alkoholu) więc zdecydowałem się na spalacz tłuczu " Clean burexin II" tam mi doradzono na innym forum jednak nie doczekałem się odpowiedzi na temat jego zażywania. Na opakowaniu jest napisane o dwóch porcjach [...]

[...] jest takie... Czy wystarczy że mój bilans kaloryczny będzie na zero ? Czy musze dać ujemny ? I czy przy tym jak chcę przeprowadzić tą lekką redukcje razem z tym, to musze zwiększyć spożycie białka i zmniejszyć ww ? I jeszcze czy jakbym dorzucił do tego jakiś spalacz to uzyskałbym masę mięśniową ? :> Z góry dzięki za wypowiedzi i porady : >

[...] abs2+hiit pi hst+abs2+aeroby(rowerek stacjonarny) so hiit nd aeroby(rowerek stacjonarny) Moja dieta?? Staram sie przestrzegac zasad zawartych w tym art. http://www.sfd.pl/Chcesz_schudnac_-_przeczytaj!-t186031.html To by było na tyle,powiedzcie czy wrzucic do tego jakies suple ,odzywki? Może jakis spalacz? Z góry dzieki za wszelkie odpowiedzi:)

Hi Mam pytanko, cwicze regularnie i chcialem sie doradzic was o dobry spalacz. Ostatnio skonczylem cykl z MuscleTech - HydroxyCut Hardcore Jestem dosyc zadowolony bo schodzilo ze mnie niemilosiernie i ogolnie polecam. W miedzy czasie dowiedzialem sie ze zostal wycofany z produkcji z powodu sanepidu i nie wiem czy jest zdrowotny sens brac to [...]

Hej. Nie wiecie co z Animal Cuts? Bo sprzedawca w sklepie mówił mi że w Polsce wycofano ze sprzedaży, a według mnie był to jeden z najlepszych jeśli nie najlepszy spalacz tłuszczu i dlatego jestem zainteresowany. Przeszukałem wszystkie tematy o tym produkcie ale nic nie znalazłem na ten temat.

[...] 17 lat 1 rok na siłce :P i moje pytania do was :P 1 . Czy basen do dobre rezultaty w redukcji , bez diety :P chodzi mi o codzienny mocny trening na basenie tak z 2 godz + spalacz przed treningiem ,do tego bieganie 3 razy w tygodniu ??? 2 . musze chodzic na siłowinie aby wyrzezbic sylwetke czy basen mi to zagwarantuje ??? 3 Chce w miare [...]

Witam, Nie dawno gdzieś przeczytałem że clenbuterol który brałem na astme może działać jako spalacz i to wcale nie najgorzej, i ma funkcje anaboliczne wiec typowo jeszcze mięsień idzie. Dobiłem do 90 na masie przy 181cm. Mój bf wcale nie podskoczył dużo bo z 12 procent na 16,7 ale widać u mnie tłuszczyk brzuszek - no oblało mnie to dodatkowe 15kg. [...]